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Meditación
Encontrar Esperanza Interior
Aprende a meditar con el increíble método de la resta.
Ofrecemos las clases gratuitas en línea para todo el mundo. Escoge la clase que te gusta.
Todos los sábados 4PM
Encontrar esperanza interior
Mientras pasamos por este tiempo de incertidumbre, te invitamos a una meditación especial en línea para encontrar esperanza y paz en tu interior. Libre de miedo y preocupaciones para siempre. Totalmente gratis y todos son bienvenidos. ¡Seamos más brillantes, más fuertes, juntos!
Los domingos 4PM,
Cada 2 semanas
meditación
para niños
Para los amigos desde 8 años hasta 15 años
Como adultos, nuestro mayor deseo para los niños es que tengan la capacidad mental para superar los obstáculos y disfrutar de una vida feliz y saludable. A través de la meditación, los niños pueden aprender la habilidad más importante para mantener una mente positiva y pacífica, libre de preocupaciones, ¡Cuando tus hijos estén felices, tú también estarás feliz!
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Lun ~ Sáb 10:30 am
ejercicio de Relajación
Esta clase esta diseñada para estirar y mover todas las partes del cuerpo.
Al hacer esto, se mejora el flujo sanguíneo y aumenta la energía. Todas las mañanas hacemos el ejercicio de relajación y escuchamos palabras sabias.
Con los ejercicios diarios cambiamos la rutina de mi vida. ¡Todos son bienvenidos!
Visite a nuestras sedes
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